조기 진단이 중요한 녹내장 알아 보기

기저 질환 없고 나이가 젊어도 주의가 필요한 녹내장

 

녹내장에 대해 알아보겠습니다. 고령, 당뇨 등 녹내장과 연관된 질병을 앓고 있는 분들은 정기적인 눈 검사를 통해 안구 건강 관리를 하고 있습니다. 그러나 그 외의 분들은 안타깝게도 눈 관리에는 신경을 많이 쓰시지 않는 것 같습니다. 그래서 많은 환자들이 대부분의 경우 녹내장 진단이 늦어지고 치료 시기가 놓치는 경우가 많습니다. 이 글을 읽으시면 녹내장에 대한 정보를 습득할 수 있습니다. 혹시 이 글을 읽고 마음이 동하신다면 녹내장 시신경 검사를 받는 것도 추천드립니다.

 

 

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녹내장은 조기 진단이 핵심이다

 

녹내장은 '소리 없는 시력 도둑'이라고 불립니다. 특별한 자각 증세 없이 천천히 시력을 잃게 하는 무서운 질병입니다. 또한 최근에는 기저 질환이 없고 나이가 젊다고 무조건 안심할 수 없다는 연구 결과도 보고되고 있습니다.

 

녹내장 발병 원인

 

눈의 압력 상승으로 인한 시신경 손상이 주요한 원인이 됩니다. 겨울철엔 추운 날씨로 인해 안압이 급속도로 높아지는 경우가 많아 특히 주의가 필요합니다.

 

녹내장 증상

 

• 급성 녹내장 : 눈의 통증, 두통, 구토, 시력 저하 등
• 만성 녹내장 : 시신경 손상으로 인한 실명

 

녹내장 위험군

 

녹내장을 특히 주의해야 할 분들 말씀드리겠습니다. 녹내장은 유전 질환은 아닙니다. 그러나 가족력이 있는 경우 녹내장 발생률이 2-3배 높다는 연구 결과는 있습니다. 또한 최근에는 20~30대 환자도 꾸준히 증가하는 추세에 있습니다. 

 

• 40세 이상의 성인
• 고도 근시
• 녹내장 가족력이 있는 분
• 갑상샘 질환, 당뇨, 고혈압 등 기저 질환자

 

 

 

 

녹내장으로부터 내 안구를 지키는 방법

 

녹내장 예방하는 방법 알려드리겠습니다. 녹내장의 주요 원인은 안압 상승입니다. 그렇기 때문에 녹내장을 예방하기 위해서는 안압이 상승하지 않도록 주의해야 합니다. 

 

• 목도리나 넥타이, 목까지 올라오는 티셔츠를 입을 때 목을 꽉 조이지 않게 입는다
• 눈의 압력을 높이는 물구나무나 엎드리는 자세, 근력운동은 무리하게 하지 않는다
• 어두운 곳에서 고개를 숙이고 스마트폰을 보는 것도 삼간다

 

특별한 예방법이 있다기보다는 일상 속에서 안압이 올라가지 않도록 하는 습관을 기르는 것이 필요합니다. 녹내장의 경우 초기에 뚜렷한 증상이 없고 시력에도 이상 징후가 느껴지지 않기 때문에 아프지 않더라도 "정기적인 시신경 검진"을 실시하는 것을 추천드립니다. 

 

 

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이상으로 녹내장에 대해 알아봤습니다. 녹내장은 조기 진단이 중요합니다. 증상이 없는 질환의 조기 진단을 위해서는 정기 검진은 필수입니다. 당장 아프지 않더라도 녹내장 위험군이라면 정기적으로 병원을 찾아주시길 추천드립니다. 또한 녹내장 원인과 증상 및 예방법도 알아봤습니다.  안압이 높아지는 겨울, 녹내장 주의하시고 시간이 되신다면 병원도 한 번 방문하세요 ^^