무더운 여름 꿉꿉한 장마철 차를 타고 에어컨을 켜니 물걸레? 곰팡이? 냄새가 납니다. 특히 송풍 상태나 에어컨 냉기가 돌기 전까지 나는 냄새는 더 심합니다. 그래서 자동차 에어컨 냄새 제거를 위한 차량용 탈취제 구매해서 써봤습니다. 차량용 탈취제 사기 전에 자동차 에어컨 냄새 제거를 위해 에바크리닝을 했지만 오래가지 못했습니다. 개별적으로 하는 것보다 전문가에게 맡기는 게 낫지 않을까 싶었거든요. 근데 얼마 가지 않아 다시 냄새가 나길래 한 번 더 맡겼지만, 같은 경험을 반복할 뿐이었고 비용도 만만치 않았습니다. 에바크리닝이란? 에바 = 에바포레이터 evaporator 줄임말입니다. 에버포레이터는 자동차 에어컨 장치로 차량 내 공기 및 내/외부 공기를 순환하는 역할을 합니다. 에바클리닝이란 이 에바포레..

2023년 장마 언제 시작할까요? 6월 24일까지 대체로 이동성 고기압 영향권 아래 맑은 날씨가 이어지나 25일부터 27일 사이에는 전국에 정체전선상 발달한 저기압 영향으로 전국 장마 시기 시작될 것으로 예상합니다. 2023 장마 시작일 6월 25일 전후 정도 보시면 됩니다. 전국 장마 시작일 : 6월 25일경 예상 1. 6월 24일까지 전국이 대체로 맑음 이동성 고기압 영향 22일 내륙 중심 소나기 정체전선 아직 대만북쪽~일본 남해상 위치 2. 6월 25~27일 전국 장마철 시작 정체전선 상 발달한 저기압 영향 다소 많은 비 가능성 높음 3. 6월 27일 이후 mT 가장자리 들며 잦은 비 습하고 더운 공기 유입되는 시기 정체전선 위상, 저기압 이동 및 발달 등 27일 이후 강수 확대 가능성 높음 장마 ..

보건증 발급 방법 알아보겠습니다. 식당이나 카페, 급식시설 같이 위생과 관련한 일을 할 때 보건증 필수입니다. 아르바이트 구할 때도 보건증 가져오라고 합니다. 이는 전염병이 없다는 걸 확인하기 위한 절차이고 짧게는 석 달, 길게는 1년마다 의무적으로 검사를 받아야 합니다. 보건증 발급 위해서는 몇 가지 간단한 검사를 진행합니다. 그래서 보건소 혹은 병원에 방문하여 검사하고 발급받을 수 있습니다. 보건소나 병원은 본인 주민등록상 주소지가 아니어도 상관없습니다. 아무 보건소나 병원에서 검사 진행하면 됩니다. 보건증 발급 병원 찾기 1. 건강보험심사평가원 홈페이지 방문 건강보험심사평가원 > 의료정보 > 병원 - 약국 찾기 2. 의료기관 검색 ▶ 위치 기반 보건기관 검색 3. 검색 결과 자신의 거주지 등 가까운..

고위공직자 재산 공개 규정은 공지자윤리법에 나옵니다. 재산 공개의 목적은 공직자의 부정한 재산 취득이나 공무 중 공익과 사익의 충돌을 막기 위함입니다. 이를 통해 공직자가 공적인 업무에 집중할 수 있도록 제정했습니다. 공개하는 고위공직자 재산 고위공직자의 모든 재산을 공개하는 것은 아닙니다. 공직자윤리법에서 공개하는 재산을 규정하고 있습니다. 재산 공개 대상 공직자윤리법 4조를 보겠습니다. 본인 배우자 본인의 직계존속, 비속 직계존비속, 방계혈족 뜻과 범위 알아보기 - GUHG 재산 공개 범위 1,000만 원이 넘는 현금, 예금, 주식, 채권, 채무, 금 등 500만 원이 넘는 보석류, 골동품, 예술품, 회원권 등 자동차, 건설기계, 선박 및 항공기 등 이 중 토지와 주택은 공시지가 또는 실거래가격으로 ..

겨울철 혹은 저처럼 환절기까지도 극세사 이불을 덮어야 하는 분 계시나요? 침대에 누웠을 때 이불의 찬 기운이 스트레스가 되는 체질인가요? 긴 하루 끝 편안하게 전자파 걱정 없이 눕고 싶은 분 있다면 일월 온수매트 추천합니다. 내돈내산 찐 구매후기입니다. 직접 구매 및 사용 후 작성하는 후기 일월 온수매트 겨우내 사용했던 전기장판 바꾼 이유는?! 이번 겨울에 산 전기장판 실패... ㅠㅠ 지난겨울 참 추웠습니다. 주택 2층에 사는 만큼 외풍도 심해서 겨울이면 보일러를 빵빵 틀어두는 편이었습니다. 근데 전 세계적 에너지 문제가 우리 가정에도 몰려왔습니다. 가스비 폭탄... 이대로 안 된다 생각하여 전기장판을 구매했습니다. 새로 산 전기장판은 화력은 괜찮았습니다. 켜두고 얼마 지나지 않아 이불로 쏙 들어가면 천..

치아 보험 가입 후 치아 치료받고 왔습니다. 잇몸이 파여서 이가 드러나는 부분을 레진 치료했습니다. 치료할 치아가 많아 걱정했는데 치아 보험 덕분에 부담 없이 치료할 수 있었습니다. 최근 식사를 하던 중 이가 시려서 치과에 다녀왔습니다. 전에도 종종 통증이 있었습니다. 그러나 치과 가기도 귀찮고, 참을만해서 버티고 있었어요. 근데 이번에는 잇몸에서 피도 나고 통증도 오래가서 큰맘 먹고 치과 가기로 했습니다. 치과 베드에 누워있는 걸 상상하면 너무 무섭지만, 이번 통증은 그 두려움도 물러나게 했습니다... ㅠㅠ 치아 치료 이번에 치과 가서 오랜만에 스케일링했습니다. 치석이 많았던지 제거하면서 아프긴 했지만, 끝나고 나니 속 시원하고 좋았습니다. 그리고 치료를 위해 파노라마 촬영도 했습니다. 생각보다 많은 ..

피프티 피프티 핫 합니다. 미국 빌보드 차트 '핫 100' 4주 연속 이름을 올렸고, 60위 기록 중입니다. 케이팝 최단 기록입니다. 돌풍을 일으키고 있는 4인조 신인 걸그룹 피프티 피프티 도대체 누가 키웠는지 궁금증 해결해 보겠습니다. 피프티 피프티, 美 빌보드 '핫 100' 60위 기록 [연예뉴스 HOT] 피프티 피프티 총괄 프로듀서 겸 대표 '안성일' 안성일 대표는 1세대 아이돌 때부터 프로듀싱을 시작했습니다. 인터뷰 보니 방시혁 대표 혹은 백종원 대표 많이 닮으셨더라고요. 성공할 상인가.. 얼굴 한 번 보고 가겠습니다. 피프티 피프티 프로듀서 백종원 닮음 .jpg 피프티 피프티 프로듀서 백종원 닮음 .jpg 피프티 피프티 프로듀서 백종원 닮음 .jpg 팀명이 그래서 피프티 피프티 였던건가… im...

어버이날 선물 늘 고민입니다. 현금이 가장 좋다지만, 막상 꽃과 현금만 드리긴 아쉬워 특별한 선물 없을까 인터넷을 뒤적입니다. 그러다 최근 알게 된 세상에 하나뿐인 칠보 공예 작품들이 어버이날 제격인 것 같아 선물 추천 해봅니다. 어버이날 선물 고민하는 분에게 도움이 되길 바라겠습니다. 세상에 하나뿐인 선물 희소성은 물건의 가치를 결정하는 중요한 요소입니다. 그런 면에서 세상에 하나뿐인 선물, 얼마나 소중할까요? 칠보 공예 제작은 그날의 공기, 불의 온도에 따라 문양이 달라지기 때문에 전문가 선생님도 같은 작품을 만들 수 없습니다. 그래서 세상에 유일한 나만의 액세서리가 됩니다. 칠보 공예란? 칠보 공예란 "금속 등의 재료에 유리질을 녹여 붙이는 과정을 거쳐 장식하는 공예"를 총칭합니다. 부식을 방지하고..

잇몸 질환, 충치 및 구취와 같은 잇몸 피 원인 및 멈추는 방법 알아보겠습니다. 좋은 구강 위생은 최적의 몸 상태 유지에도 필수적인 요소입니다. 적절한 구강 위생 습관을 통해 잇몸 피 없는 건강한 일상을 영위하는데 도움이 되길 바랍니다. 잇몸 피 나는 이유는 칫솔질을 세게 하거나 치실을 사용하다 날 수도 있습니다. 또는 식사를 할 때에도 잇몸 피가 쉽게 나는 분도 있습니다. 그러나 만약 이런 일이 자주 반복된다면 치과에 가서 잇몸 상태를 필히 점검해야 합니다. 잇몸 피 원인 잇몸 피 나는 원인은 여러 가지 있습니다. 가장 흔한 원인은 잇몸 질환입니다. 다른 요인도 있으니 잇몸 피 원인에 대해 알아보겠습니다. 1. 잇몸 질환 치주 질환으로 알려진 잇몸 질환은 잇몸에 영향을 미치는 세균 감염이 원인입니다. ..

천식이나 코막힘, 비염 등의 질병으로 코 호흡이 불편해서 숙면 문제 있는 분 계시나요? 또한 수면 중 코골이나 수면무호흡증 등 수면 호흡 장애 때문에 만성 피로 시달리고 있다면 자기 전에 부테이코 호흡법 시도해 보는 건 어떨까요? 잠들지 못하는 밤, 어떻게 하면 잠들 수 있을까 고민이 많으시죠? 저 역시 그랬습니다. 그래서 다양한 자료를 찾아보고 시도해 봤습니다. 그 결과 핵심은 결국 몸 긴장이 풀리고 근육이 이완되어야 하며, 뇌가 생각을 멈추고 휴식해야 한다는 사실이었습니다. 이런 상태를 위해 다들 노력 많이 하셨죠? 낮에 30분 이상 햇빛을 봐서 수면 유도 호르몬 멜라토닌 분비를 활성화한다던가 잠자기 1시간 전에 따뜻한 물 샤워를 하거나 커피, 녹차 등의 카페인 음료는 잠들기 8시간 전부터 자제하고 ..